Овощи непременно должны присутствовать на каждом столе, это важный продукт полноценного рациона питания. Блюда из овощей невероятно вкусны, разнообразны и питательны. Про изобилие витаминов и других полезных веществ в овощах все мы знаем с детства. А низкая калорийность делает их еще более привлекательным продуктом, который входит в состав практически всех сбалансированных диет.

Какими должны быть овощи?

Овощи просто необходимы для здорового состояния организма человека. Они полезны и взрослым, и детям. В овощах содержатся:

• фолиевая кислота,
• витамин С,
• каротин,
• пектиновые вещества,
• клетчатка,
• органические кислоты.

В среднем взрослый здоровый человек должен употреблять порядка 600 граммов натуральных овощей в день. Главное их правильно вырастить и приготовить. У нас вы всегда можете купить овощи с доставкой на дом, выращенные на территории фермерских хозяйств без применения пестицидов, химических добавок и без использования ГМО. Только такие овощи принесут вашему организму неоценимую пользу!

Перед употреблением овощи могут подвергаться термической обработке (варение, жарка, тушение, запекание), а могут употребляться в сыром виде. Для того, чтобы приготовить вкусные овощные блюда, мы рекомендуем также купить яйца и зелень, оформив покупку онлайн в нашем магазине, не выходя из дома.

Свежая и полезная зелень

Нельзя обойти вниманием и свежую зелень, которая считается лучшим дополнением к мясу, рыбе и овощам. Кроме яркого и сочного вкуса, зелень отличается очень низкой калорийностью. Например, калорийность салата составляет примерно 16 ккал на 100 граммов, однако, вместе с тем, салат богат витамином А и фолиевой кислотой, что помогает поддерживать иммунитет и очищать организм от вредных веществ.

Доставка овощей и зелени на дом поможет вам с легкостью приобрести полезные натуральные продукты. Свежая петрушка, укроп, базилик и прочие травы будут прекрасным дополнением к вашему столу. Также на нашем сайте вы можете заказать и купить молоко от лучших фермеров по очень приятной цене.

Высокое качество продукции

Интернет-магазин фермерских продуктов «вДолине» рад предложить Вам следующие сезонные овощи:

• картофель,
• морковь,
• кабачки,
• цуккини
• кейл,
• кинзу,
• крапиву и другую сезонную зелень.

Мы сотрудничаем только с проверенными производителями, которые полностью соблюдают технологии выращивания и хранения продукции. У нас вы можете купить овощи с доставкой на дом в Москве и быть уверенными в их экологичности и сохранении всех питательных свойств при бережной транспортировке в охлаждающих контейнерах.